Kliknij tutaj --> 🌟 fasolka szparagowa z puszki przepis

Gotuj około 10-15 minut, aż fasolka zmięknie. W tym czasie w małym garnku rozpuść masło. Wsyp bułkę tartą i smaż, aż bułka ładnie się zezłoci. Dobrze rozgrzej patelnię beztłuszczową i wbij na nią jajka. Smaż pod przykryciem, aż białko ładnie się zetnie. Fasolkę odcedź i przełóż na talerz. Obecnie jest dobry moment na gotowanie różnego rodzaju leczo. Cukinia (chociaż ja tym razem z niej zrezygnowałam) i papryki smakują tak jak powinny. Fasolka szparagowa też ma się świetnie. A, no i pomidory. Ja do dzisiejszego leczo dodałam te z puszki, ale Wy oczywiście możecie dać świeże. Gotujmy jak najkrócej. Oznacza to, że fasolkę wrzucamy do wody dopiero jak zaczyna ona wrzeć. Gotujemy w dużych garnkach i nie korzystamy z pokrywek. Dzięki temu kwasy szybciej odparowują. Gotujemy szybko. Pilnujemy, żeby fasolka się nie rozgotowała. Acha! I starajmy się raczej nie kroić fasolki na mniejsze części. ETAP 1: Fasolkę szparagową umyć. Odciąć kocówki i wrzucić do garnka. Zalać zimną wodą tak aby fasolka była pokryta wodą. Ustawić na gazie i zagotować. Osolić i gotować do miękkości. Po ugotowaniu odcedzić z wody i wystudzić. Wystudzoną fasolkę pokroić na kawałki. Na patelni rozpuścić łyżkę masła lub margaryny i Z kalafiora odciąć różyczki i większe przekroić wzdłuż na pół, łodygę obrać i pokroić w kostkę, bakłażana również w kostkę. Fasolkę szparagową pokroić na nieduże kawałki, posiekać kawałek papryczki chili. Przygotować curry. Na dużą patelnię nałożyć ½ szklanki gęstej warstwy z wierzchu puszki mleczka kokosowego. Rencontre À Wicker Park Film Complet. Sposób przygotowania: Danie jednogarnkowe z fasolką szparagową ETAP 1: Schab pokroić w kostkę i obsmażyć na oleju. Przełożyć do garnka. Na patelni przesmażyć cebulę pokrojoną w kostkę i dodać do mięsa. Dodać marchewki pokrojone w plasterki. Wlać 3 szklanki wody. Włożyć listek, ziele i pieprz w ziarnach. Zagotować. Dodać koncentrat i ketchup. Wymieszać. Gotować ok. 30 minut. Dodać fasolkę pokrojoną na kawałki. Gotować aż mięso i fasolka zmiękną. Dodać czosnek przeciśnięty przez praskę, zioła prowansalskie. Doprawić solą i pieprzem. Dodać fasolkę z puszki osączoną z zalewy i gotować na małym ogniu, aż wszystko będzie mięciutkie. Podawać np. z pieczywem. Danie jednogarnkowe z fasolką szparagową po przygotowaniu w garnku Fasola biała z puszki dodana do garnka z daniem Pokrojona fasolka szparagowa dodana do garnka. Podsmażone mięso i cebula przełożone do garnka Podobne przepisy Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą Przepis można edytować samodzielnie przez 7 dni od daty publikacji. Pyszna, zdrowa i pożywna fasolka szparagowa z masełkiem i bułką tartą. Idealny dodatek do młodych ziemniaków, jajka sadzonego lub jako samodzielne danie. Iwona Tomasik Dodatki Składniki: 1 kg fasolki szparagowej Sól do smaku 0,5 szklanki bułki tartej 100 g masła czosnkowego 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Z fasolki usuń końcówki ,opłucz i osusz. W garnku zagotuj wodę dodaj sól według własnego uznania, wrzuć fasolkę i gotuj do miękkości. Następnie odcedź na sicie i przelej zimną wodą. 2. Na suchej patelni podsmaż bułkę tartą wraz z przyprawą na złoty kolor. Dodaj masło i wymieszaj , następnie dodaj fasolkę szparagową, wszystko połącz ze sobą. Fasolkę podawaj na ciepło z młodymi ziemniakami i jajkiem sadzonym, jako samodzielne danie lub według własnego uznania Dodaj do książki kucharskiej Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny. Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Podobne przepisy Fasolka szparagowa z bekonem i cebulą 21 lip 2019 23:43 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Danie jednogarnkowe z fasolką szparagową 18 lip 2019 19:18 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Cieciorka po bretońsku 02 cze 2019 19:39 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Smaczny kociołek z fasolką 18 lis 2018 20:54 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Bigos z cukinii z papryką 29 lip 2018 13:33 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Potrawka z fasolką szparagową 17 cze 2018 14:03 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Pizza z kiełbasą, fasolą, tuńczykiem i papryką 09 kwi 2018 22:59 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Potrawka z pęczakiem 22 lut 2018 13:10 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Czekoladowe ciasto z fasolą i bananami 04 sty 2018 12:19 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasola zapiekana 06 lis 2017 11:30 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasola w sosie pomidorowym 24 paź 2017 20:49 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasolka w sosie pomidorowym z makaronem i papryką 30 wrz 2017 20:29 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Błyskawiczna fasolka z pomidorami 14 sie 2017 18:47 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Ekspresowa fasolka po bretońsku 19 cze 2017 13:22 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Botwinka a'la barszcz ukraiński 11 maj 2017 11:03 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sałatka na rukoli 07 maj 2017 21:47 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasolka po bretońsku z mięsem i czarnym ryżem 25 kwi 2017 09:27 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasolka po bretońsku 10 mar 2017 16:48 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasolka po bretońsku na szybko 02 mar 2017 18:51 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Naleśniki z kurczakiem i warzywami 07 lut 2017 15:15 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sałatka pieczarkowa 01 sty 2017 20:14 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Ekspresowa fasolka po bretońsku (fasola z puszki) 21 lis 2016 21:46 7 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i fasolką 20 gru 2015 18:33 3 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Barszcz czerwony z białą fasolką 28 paź 2015 05:36 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Warzywne leczo z wędzonym kurczakiem 23 cze 2015 20:04 5 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Wegański gulasz warzywny 23 lut 2015 13:40 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Kurczak po meksykańsku 29 sty 2015 16:25 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Chili z ryżem i pieczenią z szynki 21 sty 2015 10:01 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Bazyliowa kasza pęczak z czerwoną fasolką 09 sty 2015 18:16 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fasolka szparagowa po grecku – idealna na lekką kolację czy obiad, dodatek do mięsa albo do grilla. Niewiele z nią roboty i można przygotować danie przy użyciu tylko jednego garnka lub dużej patelni. Dla osób niezbyt lubiących zmywanie i zwolenników uzyskania bezwysiłkowego porządku w kuchni ma to duże znaczenie:). Grecka fasolka robiona tym sposobem nosi nazwę fassolakia ladera. Zwykle posypuje się ją pokruszonym serem feta i podaje ze świeżym pieczywem. Odmian tego dania jest wiele, jak zwykle wszędzie – co dom to inny przepis. Do fasolki dorzuca się czasem ziemniaki, cukinię, marchewkę czy paprykę. Zatem modyfikujcie przepis w zależności od upodobań – zawsze wyjdzie dobrze, nie da się tu nic zepsuć. W przypadku użycia cukinii – trzeba dodać ją na końcu, potrzebuje tylko paru minut by zmięknąć, ziemniaki czy marchewkę jednak dajemy razem z fasolką, są twardsze i gotują się w podobnym co ona czasie. Jeśli macie pozostałą z obiadu, ugotowaną fasolkę, pomidory z cebulą i czosnkiem wystarczy poddusić w w garnku i polać nimi fasolkę. Fasolka szparagowa po grecku – fassolakia ladera – łatwe i pyszne danie na lato. Zmniejszyłam tu tylko nieco ilość oliwy, Grecy dodają jej bardzo hojnie, próbujcie:) Fasolka szparagowa po grecku – składniki (na 4 osoby) kilogram fasolki szparagowej 3 łyżki oliwy duża cebula 2 ząbki czosnku 3 duże pomidory lub puszka pomidorów w zalewie łyżka koncentratu pomidorowego 2 ząbki czosnku szklanka wody duża garść zielonej, siekanej natki pietruszki lub koperku łyżeczka soli, 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu, 1/4 łyżeczki cynamonu, 1/4 łyżeczki cukru ew. gruby, pokruszony na kawałki plaster sera feta do posypania dania i kilka – kilkanaście oliwek dla smaku i ozdoby Fasolka szparagowa po grecku – przepis Fasolkę umyć, odciąć zdrewniałe końcówki. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić i rozgnieść widelcem w misce lub zetrzeć je na grubych oczkach tarki. W szerokim rondlu lub na dużej patelni rozgrzać oliwę. Wrzucić cebulę i smażyć aż się lekko zeszkli. Dodać wyciśnięty przez praskę lub drobno pokrojony czosnek czosnek, smażyć jeszcze pół minuty mieszając i dodać fasolkę i pomidory. Wodę wymieszać w kubku z koncentratem pomidorowym i przyprawami oraz połową natki pietruszki. Dolać do fasolki, zagotować, zmniejszyć ogień i przykryć pokrywką. Dusić wszystko aż fasolka będzie miękka. Odkryć garnek, odparować gotowaniem bez pokrywki ewentualny nadmiar wody, by sos nieco zgęstniał. Można posypać pokruszonym serem feta, oliwkami i pozostałą natką pietruszki. Mówię Wam – niebo na talerzu:) drukuj przepis drukuj przepis bez zdjęć Więcej o fasolce szparagowej po bretońsku Fasolka szparagowa po bretońsku to sycące danie z dodatkiem boczku i kabanosów. Całość ugotowana w słodkim, pomidorowym sosie jest niezwykle pyszna i to świetny pomysł na obiad. Na warzywnych ryneczkach możemy spotkać fasolkę szparagową zieloną lub żółtą. Ta druga jest bogatsza w fosfor i potas, natomiast zielona ma w sobie więcej kwasu foliowego i prowitaminy A. Jest to warzywo bogate w błonnik, dzięki czemu na dłużej daje uczucie sytości. W 100 g fasolki mamy tylko 27 kcal, dlatego to idealne warzywo dla wszystkich. Jej Indeks Glikemiczny wynosi 15, więc jest również polecana dla osób chorujących na cukrzycę lub Insulinooporność. Ze względu na swoje bogactwo w kwas foliowy polecana jest dla kobiet w ciąży lub tych, które dopiero ją planują. Wpływa również korzystnie na układ krwionośny ze względu na to, że zawiera żelazo i witaminę B6. Żelazo w fasolce jest w formie niehemowej, czyli tej trudniej przyswajalnej. Jeśli wzbogacisz danie o natkę pietruszki, czyli świetne źródło witaminy C, to żelazo to zostanie przyswojone w dużo większej ilości. Aby wykonać przepis na fasolkę szparagową po bretońsku potrzebujesz fasolki żółtej lub zielonej, boczku, kabanosów i cebuli. Sos powstanie z koncentratu pomidorowego, cukru i przypraw. Na początku oczyść fasolkę, a na patelni podsmaż mięso i cebulę. Całość przełóż do garnka, wlej wodę i gotuj około 15-20 minut. W tym czasie na patelni przygotuj sos, dodając 2 łyżki wody. Dodaj sos z patelni do garnka i gotuj jeszcze 5 minut. Jeśli chcesz by danie było gęstsze, dodaj zasmażkę z masła i mąki. Ta dobra fasolka szparagowa w sosie nie uda się bez majeranku. Te małe, zielone listki zaliczane są do najbardziej popularnych ziół kuchni europejskiej. W polskiej kuchni najczęściej stosowany jest do zup takich jak żurek, czy barszcz czerwony, a także do mięs. Oprócz wyjątkowego aromatu ma w sobie również wiele składników odżywczych. W suszonym majeranku znaleźć można potas, żelazo, wapń, cynk czy magnez. Wskazuje się, że dzięki zawartości olejków eterycznych ma oddziaływanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. Stosowany jest również w przypadku trudności z trawieniem oraz podczas wystąpienia kaszlu, kataru i bólu gardła. Mam nadzieję, że nasze wskazówki dobrze wyjaśniły jak zrobić fasolkę szparagową po bretońsku i to danie na stałe zawita w Twojej kuchni.

fasolka szparagowa z puszki przepis